Vous est-il déjà arrivé de comprendre quelque chose sur vous-même en dansant ?
Pas de façon abstraite — de façon concrète. Une figure qui ne sort pas et vous réalisez que le problème n’est pas technique. Une improvisation qui coule et vous vous demandez pourquoi ce soir ça marche alors que la semaine dernière non. Un moment de connexion avec votre partenaire qui ressemble à une vraie conversation.
Le Lindy Hop parle de nous. On le sait depuis le début — mais on ne l’a jamais vraiment utilisé comme outil.
C’est l’idée de base de 6 Zones.
D'où vient le projet?
Après plus de 15 ans d’enseignement international — festivals, écoles, stages dans plus de 10 pays — une question revenait régulièrement : pourquoi certains danseurs progressent vite et d’autres stagnent, alors que la technique qu’ils reçoivent est la même?
La réponse, on a mis du temps à l’accepter : ce qui bloque sur la piste vient souvent de quelque chose qui se passe en dehors. Une difficulté à lâcher le contrôle. Un rapport compliqué à l’erreur. Une habitude de suivre sans vraiment choisir.
6 Zones est né de cette observation. L’idée n’est pas d’ajouter de la psychologie à un cours de danse — c’est de rendre visible ce qui est déjà là, et de le rendre utilisable dans les deux sens : ce que vous apprenez en dansant, vous pouvez l’utiliser dans votre vie. Et ce que vous comprenez sur vous-même dans votre vie, vous pouvez le ramener sur la piste.
Les six attitudes
Le projet s’articule autour de six attitudes — six façons d’être et d’agir qui influencent à la fois votre danse et votre quotidien. Ce ne sont pas des concepts séparés : ils forment un système, et chacun potentialise les autres.
- Imagination — la capacité de voir les choses autrement, d’expérimenter sans se bloquer
- Visualisation — transformer l’image mentale en action physique, avec fluidité
- Destination — savoir précisément où on va, et travailler à rebours depuis là
- Motivation — identifier ce qui nous pousse vraiment, et savoir la maintenir dans le temps
- Action — passer de la réflexion à l’exécution, sans attendre la perfection
- Création — développer une voix personnelle, sur la piste et en dehors
Chaque édition de 6 Zones explore deux de ces attitudes en profondeur. Le choix se fait en fonction des besoins de la communauté qui accueille le workshop.
Comment ça fonctionne concrètement?
6 Zones n’est pas un stage avec quelques métaphores de vie ajoutées pour faire joli. La structure est pensée pour que les deux dimensions — technique et personnelle — soient réellement indissociables.
Chaque attitude est travaillée sur une journée, en trois temps :
2h de théorie fonctionnelle — tous niveaux confondus
Une exploration collective du concept : d’où il vient, comment il se manifeste dans le mouvement, comment le reconnaître dans la vie quotidienne.
Ce n’est pas un cours magistral — c’est une expérience participative, ouverte à tous les niveaux, parce que ces questions n’ont pas de prérequis techniques.
1h30 de workshop Niveau 1 + 1h30 de workshop Niveau 2
La pratique. Le contenu technique est construit autour de l’attitude de la journée — pas l’inverse.
Les figures, les exercices et les improvisations ont toutes un fil conducteur qui revient au concept exploré le matin. Le niveau change, le fil conducteur reste.
Pour qui?
6 Zones s’adresse à deux types de personnes — et souvent à la même personne à des moments différents.
D’un côté, les danseurs qui veulent progresser techniquement et comprennent que leur blocage n’est pas uniquement une question de pas. De l’autre, les personnes attirées par le développement personnel et qui cherchent un ancrage concret, physique, pour explorer ces questions — plutôt qu’un séminaire en salle de conférence.
La danse est le laboratoire. Ce qui se passe dans le laboratoire vous appartient.
La première édition belge de 6 Zones arrive le 23 & 24 mai à Bruxelles.
Tous les détails — programme, formules, inscriptions — dans l’article suivant :
Babbo, mari, curieux de nature, penseur infatigable (''malheureusement'' pour moi et pour mes proches), amateur de bonne musique, bon vin et de la bonne bouffe !
- 6 Zones – De la Danse à la Vie et Retour - 15 April 2026
- 6 Zones à Bruxelles — 23 & 24 mai - 14 April 2026
- A Smooth Blues Weekend #2 - 26 January 2026
